Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2021
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1092 kcal
|
Fedt: 34,95g | Prot.: 58,19g | Kulhyd.: 144,30g.
Morgenmad: ABC Saus Sambal , Tempe, Tahu. Frokost: Mie, Telur Rebus, Yakult Yakult. Snacks/Andet: Yakult Yakult, Mangga. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kembaransohee's Vægt Historie
|