Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2021
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
966 kcal
|
Fedt: 18,97g | Prot.: 73,53g | Kulhyd.: 125,61g.
Morgenmad: Якобс Кофе Милликано, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Frokost: Яичный Белок, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Морковь, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Snacks/Andet: Лимон, Магнит Грейпфрут. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
palchikov.danila's Vægt Historie
|