Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2021
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
704 kcal
|
Fedt: 18,68g | Prot.: 16,95g | Kulhyd.: 115,88g.
Morgenmad: Mentimun (Kupas), Nasi Goreng tanpa Daging, Madu, Jeruk. Frokost: Telur Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Snacks/Andet: Kerupuk Beras, Cilok, Nutrijell Agarasa Coklat. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|