Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2021
|
34,1 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1107 kcal
|
Fedt: 50,22g | Prot.: 61,03g | Kulhyd.: 115,58g.
Morgenmad: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Творожная запеканка, Абрикосы. Frokost: Epica Йогурт Гранат-Малина, Своя Компания Пицца Сливочная с Курицей и Грибами, Салат с тунцом. Aftensmad: Салат с тунцом. Snacks/Andet: Milka Triple Choco Cocoa, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Безе. mere..
|
|
862 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 23 minutter, Hvile - 15 timer og 37 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
s u g a r's Vægt Historie
|