Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2021
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 22,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
859 kcal
|
Fedt: 29,73g | Prot.: 51,82g | Kulhyd.: 90,78g.
Morgenmad: Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Lidl Knäckebröd Sesam. Aftensmad: Olijfolie, Gwoon Frietsaus Halfvol, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Lekker Makkelijk Aardappel Partjes Gekruid, Vomar Scharrel Kipfilet. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|