Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2021
|
105,6 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2221 kcal
|
Fedt: 83,36g | Prot.: 94,97g | Kulhyd.: 268,05g.
Morgenmad: Сушеное Манго, Красная Цена Хлеб Украинский Новый, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Frokost: Омлет с Молоком, Mirel Медовик со Сметанным Кремом, Global Village Апельсиновый Сок, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Aftensmad: Магнит Яблоко, ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Капуста Тушеная, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Global Village Ананасовый Сок. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|