Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2021
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1135 kcal
|
Fedt: 59,31g | Prot.: 33,52g | Kulhyd.: 110,64g.
Morgenmad: Sprite Sprite, McDonald's Ролл с Креветками. Aftensmad: Яготинское Молоко 3,2%, Coca-Cola Coca Cola Лимон, Дмитрук Кабаносы, Lay's Чипсы со Вкусом Сметана и Зелень. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|