Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2021
|
49 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1397 kcal
|
Fedt: 90,75g | Prot.: 50,84g | Kulhyd.: 98,39g.
Frokost: Mamão Papaia, Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Aftensmad: Madero Cheese Bacon Madero, Madero Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Millena_03's Vægt Historie
|