Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2021
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57,4 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1778 kcal
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Fedt: 98,32g | Prot.: 44,41g | Kulhyd.: 182,00g.
Morgenmad: Mulino Bianco Pan Bauletto, Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata di Mirtilli. Frokost: Misura Crackers Integrali, Pomodori, Philadelphia Philadelphia Original, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Aftensmad: Puglia Sapori Tarallini, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Pomodori. Snacks/Andet: Mevgal Yogurt Greco Extra 2%, Kiwi, Mirtilli, Cantalupo (Melone), Fonzies Fonzies. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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