Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2021
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91,6 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2059 kcal
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Fedt: 82,75g | Prot.: 173,18g | Kulhyd.: 158,06g.
Frokost: Alpura Yoghurt Deslactosado para Beber con Durazno, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Ley Salsa Buffalo, Calabacitas, Pechuga de Pollo. Aftensmad: Café, Alpura Leche Deslactosada, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), San Rafael Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto. Snacks/Andet: Hooters Boneless Wings. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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