Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2021
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69,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2144 kcal
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Fedt: 85,34g | Prot.: 49,53g | Kulhyd.: 290,10g.
Morgenmad: Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Frisch Gepresster Orangensaft, Edeka Cranberry Saft, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Weimarer Zungenwurst. Frokost: K-Classic Geröstete Paprika. Aftensmad: Pellkartoffeln. Snacks/Andet: Fairglobe Bitter-Schokolade, Schokomuffin, Stadtbäckerei Junge Muffin Blaubeer, Storck Riesen. mere..
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Taber 3,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
1,9 Kilo 😱...WOW😉🎉...wann hast du dich das letzte Mal gewogen?
09 jul 21 af medlem: Puppi Popcorn
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Aber hallo 👍, das ist ja mal ne Kampfansage 🤣🤣🤣❣
09 jul 21 af medlem: afiedler1
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Montag. War aber viel Wasser bei. Wiege mich jetzt nur noch Freitags. Da ist das Ergebnis immer besser. Letzten Freitag waren es 70.8.
10 jul 21 af medlem: bauchtanz oma
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bauchtanz oma's Vægt Historie
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