Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2014
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2014:
|
1866 kcal
|
Fedt: 54,71g | Prot.: 83,87g | Kulhyd.: 226,11g.
Morgenmad: Corn Flakes, Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Frokost: Spaghetti, Yogurt con Cereales, Cheese Empanadas. Aftensmad: Ice Cream, Salmon, White Rice, Beer. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|