Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2021
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1151 kcal
|
Fedt: 56,79g | Prot.: 43,55g | Kulhyd.: 124,63g.
Morgenmad: Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Tahu Goreng, Labu Dimasak, Tempe Goreng, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Shirataki Nasi, Ayam Goreng. Frokost: Pangsit Goreng, Tahu Goreng, Carrefour Abon Sapi, Shirataki Nasi, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Labu Dimasak. Aftensmad: Santan, Singkong Dimasak (Yuca Blanca), Jawara Cabai Tabur Bawang Goreng, Singkong Goreng. Snacks/Andet: Roma Sari Gandum, Mister Potato Keripik Kentang, Martabak Keju. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
reginamaurizka's Vægt Historie
|