Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2021
|
96 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
897 kcal
|
Fedt: 15,43g | Prot.: 56,60g | Kulhyd.: 137,39g.
Frokost: Azeitonas, Predilecta Maionese, Peito de Frango, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tomates, Alface. Aftensmad: Pif Paf Presunto, Copacol Peito de Frango Desfiado, Tapioca. Snacks/Andet: Barra de Cereal, Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariadelarara's Vægt Historie
|