Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2021
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
799 kcal
|
Fedt: 15,00g | Prot.: 77,00g | Kulhyd.: 100,00g.
Morgenmad: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Frokost: Ansell Brown Sugar, Greenfields Skimmed Milk (200ml). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|