Планида Алла's Dagbog, 10 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2021
72,2 kg Indtil videre tabt: 2,5 kg.    Stadig tilbage: 4,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juli 2021:
1288 kcal Fedt: 60,55g | Prot.: 36,53g | Kulhyd.: 165,02g.   Morgenmad: Конфета, Салат из Помидоров и Огурцов, Вода. Frokost: Вареное Яйцо, Клубника, Абрикос. Aftensmad: Азбука Вкуса Котлеты Свекольные Запечённые, Азбука Вкуса Котлеты Морковные Запечённые , Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, ВкусВилл Сало Белорусское, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Баклажаны Гриль, Помидор Гриль, Кабачок Гриль. mere..
143 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Планида Алла's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.