Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1398 kcal
|
Fedt: 68,49g | Prot.: 108,66g | Kulhyd.: 91,36g.
Morgenmad: Вкусвилл Филе Бедра ХАЛЯЛЬ, Клубника, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Тарт Лимонный, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Aftensmad: Вкусвилл Филе Бедра ХАЛЯЛЬ, Огурец (с Кожурой), Лента Баклажан. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|