Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2021
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
840 kcal
|
Fedt: 34,30g | Prot.: 49,76g | Kulhyd.: 85,35g.
Morgenmad: Aguacate, Huevo, Queso Panela, Tortilla de Maíz. Frokost: Bistec de Res, Guacamole, Pico de Gallo, Tortillas de Maíz. Snacks/Andet: Autenta Foods Pretzels Galletas Horneadas Saladas. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
holdinonyoux's Vægt Historie
|