Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2021
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
279 kcal
|
Fedt: 6,70g | Prot.: 45,35g | Kulhyd.: 10,83g.
Morgenmad: Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Splenda Endulzante sin Calorías, Café Descafeinado, San Juan Claras de Huevo. Frokost: Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andet: D'Gari Gelatina Light, Almendras. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Izmir Prieto's Vægt Historie
|