Bromelia50's Dagbog, 11 jul 21

🌺🌺doucement mais sûrement..
76,4 kg Indtil videre tabt: 1,3 kg.    Stadig tilbage: 6,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2021:
1077 kcal Fedt: 36,85g | Prot.: 67,93g | Kulhyd.: 120,16g.   Morgenmad: Jus d'Orange, Carrefour Confiture de Abricot, Planta Fin Beurre, Café au Lait, Carrefour Pain de Campagne, Sojasun Yaourt Nature. Frokost: Fraises, Pommes de Terre Sautées, Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Président Camembert, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait). Aftensmad: Flan de Courgette, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Monique Ranou Mon Rôti de Poulet. mere..
421 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Bromelia50's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.