Direkt nach dem Urlaub. Zuviel gegessen, aber jeden Tag gewalkt. Jetzt bin ich wieder in der Spur und strebe den UHU an...
107,1 kg Indtil videre tabt: 20,4 kg.    Stadig tilbage: 8,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2021:
898 kcal Fedt: 43,64g | Prot.: 19,35g | Kulhyd.: 102,26g.   Morgenmad: Aldi Mortadella, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen, Tangerine. Aftensmad: Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Mayonnaise, K-Classic Pommes Frites. mere..
2275 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 1,2 kg om Ugen



     
 

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