Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2021
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1916 kcal
|
Fedt: 150,10g | Prot.: 106,32g | Kulhyd.: 35,21g.
Morgenmad: Домик в деревне Сливки 33%, Nature’S Way Organic MCT Oil. Frokost: Sir Kensington's Avocado Oil Mayonnaise, Кабачок, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Магнолия Окорок Копчено-Вареный, ВкусВилл Сыр Творожный, President Сливочное Масло 82%, Сырные Булочки на Псиллиуме, Fito Forma Блины с Ветчиной и Сыром. Aftensmad: Президент Сметана 30%, Bonduelle Оливки с Лимоном, Кабачковые Оладьи, Кабачок, Sir Kensington's Avocado Oil Mayonnaise, Магнолия Колбаса Куриная Полукопченая, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andet: Творог 9%. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|