Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2021
|
93 kg
Indtil videre tabt: 35 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
756 kcal
|
Fedt: 33,36g | Prot.: 58,32g | Kulhyd.: 56,56g.
Morgenmad: Aldi Gewürzbraten, Sol&Mar Queso Tetilla, Netto Kaiserbrötchen. Aftensmad: Kania Helle Sauce, Miyata Shirataki Spaghetti Style, Atlantic Lachsfilet. Snacks/Andet: Oppo Vanilla Pecan Praliné, Oppo Salted Caramel, Oppo Double Chocolate Brownie, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|