Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2021
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
767 kcal
|
Fedt: 13,93g | Prot.: 75,93g | Kulhyd.: 83,86g.
Morgenmad: Aldi Kaffeeweißer , Heidelbeermarmelade, Kerrygold Butter & Rapsöl, Goldähren Das Rustikale. Frokost: Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, RUF Vanillepuddingpulver, Eiklar, Ei, Milbona Quark Magerstufe. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|