Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2021
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2093 kcal
|
Fedt: 103,83g | Prot.: 92,04g | Kulhyd.: 200,80g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Миндальное Молоко Майами Вега, Гранола НИЧЕГО ЛИШНЕГО Ореховая с Мёдом. Frokost: Нектарины, Творожная Запеканка Василинина. Aftensmad: Мороженое Пломбир, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Vægt Historie
|