Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2021
|
53 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1223 kcal
|
Fedt: 27,39g | Prot.: 83,67g | Kulhyd.: 159,69g.
Frokost: Abacaxi, Repolho, Repolho, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Heinz Ketchup, Cebolas, Tomates, Ovo Frito, Friboi Carne Moída de Acém, Wickbold Pão para Hambúrguer Original. Snacks/Andet: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Banana Nanica, Cerélus Farelo de Aveia, Oliveira Doce de Banana Cremoso. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Simonelucassm's Vægt Historie
|