Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2021
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1368 kcal
|
Fedt: 61,83g | Prot.: 49,30g | Kulhyd.: 142,82g.
Morgenmad: Milk, Uncle Tobys Vitabrits, Coffee with Milk. Frokost: Valcom Laksa Paste, TCC Premium Coconut Milk, Portabella Mushrooms, Wai Wai Rice Vermicelli. Aftensmad: Roasted Vegetables, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) . Snacks/Andet: Sara Lee Deep Dish Apple Pie. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
spicehorn's Vægt Historie
|