Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2021
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 17,0 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
609 kcal
|
Fedt: 7,63g | Prot.: 10,42g | Kulhyd.: 58,33g.
Aftensmad: Adrenaline Rush Zero Sugar, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Пиво. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|