wünsche Euch einen schönen guten Morgen und einen guten Start in die Woche. auf 😊
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97 kg
Indtil videre tabt: 55 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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603 kcal
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Fedt: 11,79g | Prot.: 80,85g | Kulhyd.: 40,94g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Fuchs China Würzer, Schwarzer Pfeffer, Salz, Tomatenmark, Petersilie, Schnittlauch, Zwiebeln, Ja! Mandarin-Orangen, Gemischter Salat, BioBio Suppengrün, Naturgut Bio-Dinkelreis , Hähnchenbrust, Spitzpaprika. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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