Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2021
|
44,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1271 kcal
|
Fedt: 42,15g | Prot.: 79,62g | Kulhyd.: 144,34g.
Morgenmad: Черешня, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Тимоша Пастила Ванильная. Frokost: Макароны Отварные, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. Aftensmad: Фасолевый Суп, Ашан Свинина. Snacks/Andet: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Fish House Снежный Краб, SPAR Ряженка 3,2%, Крыжовник, Красная Цена Мороженое Ванильное. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|