Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2014
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2014:
|
1729 kcal
|
Fedt: 48,28g | Prot.: 117,15g | Kulhyd.: 127,80g.
Morgenmad: Яблоко, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Optimum Nutrition Казеин, Кофе с Сахаром, Домик в деревне Молоко 0,5%. Frokost: Простоквашино Творог 5%, Щи. Aftensmad: Iberica Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки, Коньяк. Snacks/Andet: Био Баланс Кефир 1%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inzhektor's Vægt Historie
|