Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2014
|
61 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2014:
|
2082 kcal
|
Motion:
Sidde - 4 timer, Kontorarbejde - 9 timer, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 3 timer, Hvile - 2 timer, Sove - 6 timer. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
Valeriashhh's Vægt Historie
|