Adelinetd's Dagbog, 12 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2021
90,1 kg Indtil videre tabt: 5,6 kg.    Stadig tilbage: 20,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juli 2021:
779 kcal Fedt: 41,96g | Prot.: 37,14g | Kulhyd.: 65,05g.   Morgenmad: Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Pure Via Stevia , Delisse Yaourt à la Grecque, Thé Earl Grey. Frokost: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Courgette, Maille Cornichons Extra Fin, Picard Filet de Cabillaud. Aftensmad: Delisse Yaourt à la Grecque, Pure Via Stevia, Vinaigrette maison, Graines de Tournesol Décortiquées, Raisins, Betteraves, Salade Verte. mere..
222 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 0,0 kg om Ugen

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Adelinetd's Vægt Historie


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