|
Tetap Bersyukur.. 😇
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1100 kcal
|
Fedt: 50,17g | Prot.: 53,70g | Kulhyd.: 112,86g.
Morgenmad: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Frokost: Aqua Air Mineral, Urap, Tempe Goreng, Nasi Putih, Seblak. Aftensmad: Aqua Air Mineral, Pepes Tahu, Tempe Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Snacks/Andet: Jawara Saus Sambal, Sambal Goreng, Nestle Kitkat, Tempe Goreng, Oishi Spicy Shrimp Flavor. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azwar Batistotti's Vægt Historie
|