Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2021
|
68 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1203 kcal
|
Fedt: 24,33g | Prot.: 70,72g | Kulhyd.: 184,41g.
Morgenmad: Kacang Hijau Dimasak, Susu Kedelai. Frokost: Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Ikan. Aftensmad: Nanas, Cumi-cumi, Nila (Ikan), Mangga, Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Wortel Dimasak, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Pare. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna_yulia's Vægt Historie
|