Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2021
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1639 kcal
|
Fedt: 51,87g | Prot.: 52,33g | Kulhyd.: 248,48g.
Morgenmad: Kubis, Wortel, Telur, Roti Putih, Biokul Yogurt Apricot, Belimbing, Pepaya, Semangka. Frokost: Tempe Orek, Nasi Putih. Aftensmad: Pepaya, Belimbing. Snacks/Andet: Donat Dilapisi Gula, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Donat Dilapisi Coklat, Dadar Gulung. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|