Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2021
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1380 kcal
|
Fedt: 48,15g | Prot.: 92,35g | Kulhyd.: 156,64g.
Morgenmad: クレバーウエイトダウン. Frokost: はごろもフーズ 水煮シーチキンLフレーク, ダノン オイコス ブルーベリー, まかない丼, 永谷園 しじみ70個分のちから, 東洋ライス ロウカット玄米. Aftensmad: ライフ 炒め野菜セット, そば, 豚バラ肉. Snacks/Andet: タカノフーズ おかめ納豆 旨味 まろやか昆布だし, 玉ねぎ. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kazoo1113's Vægt Historie
|