Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2021
|
114,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 34,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1012 kcal
|
Fedt: 33,35g | Prot.: 99,94g | Kulhyd.: 76,98g.
Frokost: 배추김치, 코카콜라 제로콜라, 카레라이스. Aftensmad: 닭가슴살, 삶은 계란. Snacks/Andet: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|