Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2021
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1209 kcal
|
Fedt: 37,28g | Prot.: 63,29g | Kulhyd.: 152,22g.
Morgenmad: Экопродукт Варенье Вишня, Творог 18%. Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Очаковский Квас, Командор Хлеб Бородинский Нарезка, Кабачок Гриль, Макфа Макароны Отварные, Азбука Вкуса Телятина Томленая. Snacks/Andet: Желатиновый Десерт, Акконд Капелька, Шармель Пастила. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|