Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2021
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63,1 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1138 kcal
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Fedt: 46,06g | Prot.: 35,25g | Kulhyd.: 144,58g.
Morgenmad: Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Milsani Skyr Natur, Popp Farmersalat, Lidl Kürbiskernbrot, Hafermilch, Kaffee. Frokost: Olivenöl, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Champignons, Milsani Skyr Natur, Delikato Zaziki. Snacks/Andet: REWE Beste Wahl Cookie Dough Eis, Choceur Alpen Sahne. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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hannaw1987's Vægt Historie
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