Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2021
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 27,4 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2050 kcal
|
Fedt: 56,78g | Prot.: 138,65g | Kulhyd.: 254,90g.
Morgenmad: Бабушкина Кухня Пшено, Черника, Alpro Кокосовое Молоко, Евроопт Банан. Frokost: Куриное Филе, Баклажан, Бабушкина Кухня Рис Круглозерный, Масло Подсолнечное, Морковь. Aftensmad: Куриное Филе, Брест-Литовск Сметана 26%, Укроп, Огурец, Савушкин Творог 5%. Snacks/Andet: Арахис, Евроопт Нектарин, Арбуз. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriya_vitalievna's Vægt Historie
|