Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2021
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1539 kcal
|
Fedt: 81,97g | Prot.: 60,56g | Kulhyd.: 144,59g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Клинский Мясокомбинат Сосиски Умка, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Frokost: Кофе, Шоколадница Торт, Огурец (с Кожурой), Мираторг Оладушки Печеночные. Aftensmad: Cachet Coconut White Chocolate , Зеленый Чай, Сытоедов Чебурек с Сыром и Грибами. Snacks/Andet: Пепси Пепси Лайт, Банан, Семушка Миндаль Сушеный, Нектарин. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|