Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2021
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 31,4 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1765 kcal
|
Fedt: 138,64g | Prot.: 99,20g | Kulhyd.: 17,27g.
Frokost: Bleekselderij, Alesto Walnoten, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zaanse Mayonaise, Doosjevol Blauwe Bessen. Aftensmad: AH Verse Slagroom, Go Tan Kokosmelk, AH Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Bonduelle Edamame Bonen, AH Beenham Naturel. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|