|
Same.
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1745 kcal
|
Fedt: 89,81g | Prot.: 80,12g | Kulhyd.: 166,68g.
Morgenmad: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Frokost: Lowfat Plain Yogurt, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Wild Harvest Black Bean Soup, Peanut Butter, NutriSystem Turbo Shake. Aftensmad: Hello Fresh Mushroom and Chive Risotto. Snacks/Andet: Kirkland Signature Semi Sweet Chocolate Chips. mere..
|
|
2437 kcal
|
Motion:
Hvile - 15 timer og 10 minutter, Sove - 7 timer og 35 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 15 minutter. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kathyscoop's Vægt Historie
|