Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2021
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
929 kcal
|
Fedt: 36,19g | Prot.: 69,74g | Kulhyd.: 82,42g.
Morgenmad: Café. Frokost: Salada Vinagrete, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Aftensmad: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Alho e Óleo. Snacks/Andet: Lacta Ouro Branco, Banana Nanica, Mexerica, Mamão Formosa. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Palomaahh's Vægt Historie
|