Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2021
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
548 kcal
|
Fedt: 29,22g | Prot.: 28,94g | Kulhyd.: 42,41g.
Morgenmad: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Frokost: Café com Açúcar, Água da Torneira, Ovo. Aftensmad: Água com Limão, Cachorro Quente. Snacks/Andet: Parati Bolacha Água e Sal, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. mere..
|
|
415 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 10 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 30 minutter, Apple Health - 22 timer og 20 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hellenagoulart's Vægt Historie
|