Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1321 kcal
|
Fedt: 47,89g | Prot.: 53,77g | Kulhyd.: 173,06g.
Morgenmad: Эко Хлеб Хлеб Белый , Яйцо, Дубки Колбаса Докторская, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Помидоры, Олейна Масло Растительное . Frokost: Капуста 68,4, Бигус 71,7. Aftensmad: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Twix Twix, Домик в деревне Сметана 10%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты 213, Пюре 75,8. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_panacea_'s Vægt Historie
|