Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
|
55 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1311 kcal
|
Fedt: 33,09g | Prot.: 64,38g | Kulhyd.: 194,25g.
Morgenmad: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Telur, Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Frokost: Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Aftensmad: Gula Merah, Jambu Air, PURO WPRO Puro WPRO. Snacks/Andet: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|