Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
513 kcal
|
Fedt: 20,71g | Prot.: 30,35g | Kulhyd.: 51,31g.
Morgenmad: 甜不辣, 冰咖啡, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 紅龍 牛肉捲. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|