Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
751 kcal
|
Fedt: 19,50g | Prot.: 34,25g | Kulhyd.: 73,21g.
Morgenmad: Кофе, Сыр Чеддер, Сердце Куриное, Дикий Рис (Вареный), Помидоры, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Frokost: Помидор Соленый, Помидоры, Сердце Куриное, Дикий Рис (Вареный). Aftensmad: Zatecky Gus Пиво Светлое, Fine Food Перепелиное Яйцо. Snacks/Andet: Fine Food Перепелиное Яйцо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|